Yoga für Schwangere in Liestal

Warum Yoga in der Schwangerschaft?

Yoga ist eine sichere und sanfte Übungsmethode für Schwangere. Es beinhaltet Yogaübungen, bewusstes Atmen, Klänge und tiefe Entspannung.

Yoga hilft, die üblichen schwangerschaftsbezogenen Rückenschmerzen und Beschwerden zu lindern, die Bindung von Mutter und Kind zu stärken und sich in Gelassenheit auf die Geburt vorzubereiten.


Aktueller Kurs

Die Kurse sind im Aufbau. Es gibt eine kleine Gruppe, die noch wachsen kann. Wir treffen uns jeweils am Mittwoch um 16:45h.

Bei Interesse, melde dich für weitere Infos.

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